Dogs and fireworks (30+ proven techniques to eliminate noise phobia)
Over honden en vuurwerk
(30+ bewezen technieken om geluidsangst te verminderen)
De gehele (originele) post is een lange post, meer dan 6000 woorden, hier hoor
je in 3 minuten de basis van de schrijfster van deze post Karolina Westlund (in
het Engels):
dogs and
fireworks - reducing fear, stress and anxiety (youtube.com).
Meer
interesse in het onderwerp?
Karolina Westlund gaf samen met Grisha Stewart een (betaald) webinar waarin het
onderwerp uitgebreid werd besproken : Noise Phobia: How
to Help Dogs with Karolina Westlund. (grishastewart.com).
Het vuurwerk/onweer is vandaag
Wat kun je op het laatste moment doen?
Er zijn een aantal dingen die je kunt doen, op de dag zelf, om het
makkelijker te maken voor je hond.
Als het vuurwerk/onweer al begonnen is op het moment dat je dit aan het lezen
bent dan is dit wat je nu direct kunt doen, geen tijd te verliezen:
1. Pas de omgeving
aan
2. Zorg voor afleiding
3. Gedrag van de eigenaar
4. Feromonen en geuren
5. ‘Inbakeren’/druk
6. Oefeningen en massage
7. Voeding en medicatie
1. Pas de omgeving aan
Beperk het dier niet in zijn bewegingsruimte maar zorg voor toegang tot de favoriete schuilplaats. Dit is waarschijnlijk het allerbelangrijkste wat je kunt doen. Een dier de ruimte geven om zich te verschuilen, is hem de ruimte geven om om te gaan met de situatie.
Verminder de binnenkomende stimuli (aversieve geluiden, licht en geur) door de
schuilplaats te bedekken met kussens of kleden. Heb je een mooie schuilplek
gemaakt/gevonden, klop dan op de zijkant: wordt het geluid gedempt dan is de
schuilplaats ok, resoneert het geluid in de schuilplaats dan zou dat de
situatie juist verergeren. Geef het dier de keuze om al dan niet in de schuilruimte
te gaan, sluit hem niet op.
De schuilplaats zal een rustige, knusse en uitnodigende plek moeten zijn. Je
kunt wat gedragen kleren van de favoriete mens van het dier in de schuilplek
leggen. Als geluidsflitsen doordringen in e ruimte moet de schuilplaats niet
donker zijn maar juist goed verlicht. Is er geen schuilplaats beschikbaar, doe
dan in elk geval de gordijnen dicht en de lichten aan. Ga niet weg, laat het
dier niet alleen.
Geluiden met een hoge toon worden vaak weerkaatst en geabsorbeerd door grootte
objecten, het is dus vaak makkelijker om te herleiden waar ze vandaan komen.
Het is dus relatief makkelijk om ze te ontvluchten door op de juiste plek te
schuilen. Geluiden met een lage frequentie, zijn minder goed te herleiden en
hebben de neiging om door objecten heen te gaan. Dit maakt het lastiger om vast
te stellen waar het geluid vandaan komt en omdat schuilen niet helpt is het
lastiger voor het dier om met dit geluid om te gaan. Deze geluiden worden
daarom als meer stressvol ervaren. Dus als je het geluid van onweer wilt
reduceren heeft het bedekken van de schuilplaats weinig zin en is het slimmer
om bijvoorbeeld naar een kelder te gaan.
Andere dingen die kunnen helpen qua omgeving:
- De aanwezigheid van een niet-bange, bekende, vriendelijke honden.
- Calming Caps – reduceren de hoeveelheid visuele informatie, hetgeen kalmerend zou kunnen werken (meer algemeen gebruikt om opwinding te voorkomen tijdens autoritten) ThunderCap for Dogs - Calming Cap – ThunderShirt.
- Maskeer binnenkomende geluiden door elektrische apparaten te laten draaien zoals bijvoorbeeld de wasmachine of speel klassieke muziek af. Through a Dog’s ear heeft CD’s gemaakt die hebben bewezen honden nog beter te kunnen laten ontspannen dan klassieke muziek (Leeds & Wagner 2009). Eileen Andersson bespreekt nog andere ideeën om geluiden te maskeren (idealiter lage frequenties bevattend) in deze blogpost.
- Mutt Muffs bedekken de oren van de hond om zo de hoeveelheid binnenkomend geluid te reduceren. Ze worden in het algemeen gebruikt gedurende lawaaiig vluchten in een vliegtuig.
De bovenstaande middelen moeten er niet voor zorgen, dat de zorgen van de hond groter worden door het gebruik ervan. Als een hond nog nooit Mutt Muffs heeft op gehad dan is dat niet zo’n handige keuze. Deze ideeën zijn allemaal bedoeld om de hond te laten kalmeren, niet om de situatie meer stressvol te maken.
2. Zorg voor afleiding
Doe wat je kunt om
de hond onder reactieniveau te houden, dat betekent dat zijn alarmsystemen niet
afgaan.
Karolina Westlundt kan niet genoeg benadrukken hoe belangrijk het is om de hond
onder reactieniveau te houden. Lees ook deze
blogpost van Jennifer Cattet.
Samen iets doen heeft een dubbel potentieel gunstige gevolg: bewegen zelf kan
zorgen voor stressreductie en dingen te gaan
doen leidt je het dier af.
Een efficiente
manier om je hond af te leiden kan zijn door iets gebruiken waarmee je
normaliter makkelijk zijn aandacht en focus krijgt. Je kunt een trainingssessie
doen, spelen, iets om op te kauwen geven of Hersenwerk kan ervoor zorgen dat
hij zich zo kan focussen op de leuke dingen dat hij minder bezig is met het
angstaanjagende geluid.
Het gaat niet over het ‘gewoon’ afleiden van het dier zodat de stimuli niet
binnenkrijgt, het gaat om het veranderen van de emotionele staat van de hond.
Zodat zelfs als de stimulus toch binnenkrijgt hij er minder door wordt beïnvloed. Door te vragen om ‘Happy Gedragingen’ komen we bovenaan op de
optimismerekening bij de bank, een term die Tom Mitchell en Lauren Langman hier bespreken.
Daarnaast heeft het leren oplossen van problemen laten zien dat het ervoor kan
zorgen dat angst verminderd. Misschien omdat het dier leert dat hij controle
kan uitoefenen op bepaalde delen van zijn omgeving.
In een studie naar
Duitse Herders werd gevonden dat honden die een levensstijl hadden waarin veel
ruimte was voor spel, deze honden over het algemeen minder gestrest waren dan
honden die minder speelden. Spel heeft een gunstig effect ook buiten de
geluidsfobie-context (Roth et al., 2006).
Een alternatieve benadering is dat je je hoort leert ‘te spreken’ als hij een blafsignaal kent, dit wordt besproken in deze post van Lee Charles Kelly.
3. Gedrag van de eigenaar
Het kan harstikke
moeilijk zijn om rustig te blijven als je je zorgen maakt over je dier maar
houd in gedachten dat de manier waarop jij je gedraagt invloed heeft op je hond.
Blijf rustig!
De gemoedstoestand van de eigenaar heeft heel veel invloed op de hond, het is
aangetoond dat bezorgde hondeneigenaren een grotere kans hebben op honden die
een geluidsfobie ontwikkelen.
Iedereen die zich met de hond bemoeit zal zich moeten voordoen als blij en
rustig in plaats van gespannen:
Gebruik van een vrolijke stem kan risicovol zijn omdat een hond dat kan verwarren met angst. Kijk uit met troosten van het dier door een verdrietige stem te gebruiken, dat kan dingen erger maken.
Straffen: vermaningen, pijnlijke stimuli zoals een draai
om de oren of zelfs een hard geluid of stem zouden de angst kunnen doen
toenemen, zeker als het dier al gevoeliger is.
Gooi wat van het favoriete lekkers van de hond naar hem toe direct na elke
donderklap of vuurwerk – of zelfs naar elk geluid! De hond leert geluid te
associëren met iets wat hij heel lekker vindt. Harde geluiden leiden tot
lekkers. Zachte geluiden leiden tot lekkers. Hoge geluiden leiden tot lekkers,
Lage geluiden leiden tot lekkers … je begrijpt waar ik heen wil. Dit betekent dat je in deze fase van het jaar altijd lekkers bij
je hebt.
De techniek wordt getoond in het
onderstaande filmpje. Ondanks dat de omgeving vol afleidingen is en bol staat
van alle geluiden wordt elk geweerschot gevolgd door
‘Yess’ en lekkers. Ondanks dat de hond wat oncomfortabel is in de situatie, is
de focus op de eigenaar en pakt hij gretig elk stukje lekkers. Het alternatief
had erger kunnen zijn: https://www.youtube.com/watch?v=lLX8kvqWiqo.
Als de hond geen lekkers meer aanneemt, stop met voeren en kijk of je meer geluid/licht/statische energie kunt blokken – de badkamer kan een optie zijn.
De stromende douche kan wat geluid maskeren. De metalen afvoerpijpen zijn
potentieel aardende apparaten – veel honden gaan tegen ze aan zitten, misschien
om de statische elektriciteit te reduceren. Eileen Watson waarschuwt juist
tegen de badkamer
als schuilplek gedurende onweer vanwege het kleine maar significante
risico op blikseminslagen.
Zou je een bange hond moeten aanhalen. Wees voorzichtig met het aanhalen van
een bange hond gedurende luide gebeurtenis (m.n. vuurwerk). Het kan ervoor
zorgen dat jullie je allebei beter voelen maar kijk naar de hond. Stop als je
ziet dat het aanhalen de angst vergroot, dat kan gebeuren door 3 verschillende
mechanismen, dit wordt hier uitgelegd.
4. Feromonen en geuren
Adaptil (voorheen D.A.P.) is een synthetische versie van geuren die de moederhond uitscheidt om haar pups gerust te stellen. De Adaptil is beschikbaar als halsband, diffuser of spray. Honden die een Adaptil halsband droegen scoorden half zo hoog op angst dan de controle groep op donderslagen in 1 studie (Landsberg et al., 2015). Sommige van deze halsbanden behielden het effect gedurende 3 maanden (Nicolas et al., 2022).
Studies wijzen uit dat sommige geuren een rustgevende en angst reducerende
effect hebben, zoals de verspreiding van verdunde essentiele olien van lavendel
of kamille.
In een studie naar reis gerelateerde opwinding waren honden minder vocaal en
minder onrustig qua beweging wanneer ze werden blootgesteld de geur van
lavendel dan zonder die geur.
In een opvang gaven lavendel en kamille een zelfde soort resultaat, terwijl rozemarijn
en pepermunt een tegengesteld effect hadden (Graham et
al., 2005).
5. ‘Inbakeren’/druk
Bekijk hoe jouw hond reageert op aanrakingen tijdens het vuurwerk/onweer,
wees voorzichtig omdat aanrakingen de situatie kunnen verbeteren maar
verslechteren: als je twijfelt, niet aaien! Een optie is een constante, lichte
druk met je arm of tegen de hond aanleunen tot je voelt dat hij ontspant en
uitademt.
Dit is natuurlijk geen optie als de hond nog panischer wordt!
Er zijn diverse nauwsluitende kledingstukken voor honden die gebruikt kunnen
worden om een constante, diepe kalmerende druk uit te oefenen (Grandin, 1992): Het Thundershirt zorgt ervoor dat de hartslag van honden
die last hebben van verlatingsangst omlaag gaat in een recente studie. De
makers van het Thundershirt geven aan dat
het werkt bij 80% van de honden.
https://www.youtube.com/watch?v=pmwgw2actJg
Heart rate at baseline and after 15 minutes alone in the kennel. King et al., 2014
De anxiety wrap bedekt meer van de borst en schouders van
grotere honden dan het Thundershirt en de bevindingen waren dat de angst voor
donderslagen met 47% verminderde en 90% van
de honden geholpen werd met de anxiety wrap.
Als je geen handige druk-wrap hebt, kun je die zelf maken: https://www.youtube.com/watch?v=N83oXBZy0KM
Een recent onderzoek waarbij 23 honden meededen aan een combinatie therapie van accupunctuur met conventionele effectieve behandelingen (SD/CC en alprazolam) wees uit dat 77% van de honden in een 4 maand durende behandeling waren geholpen. Een verbetering van 50% tov de conventionele behandeling. De auteurs geven aan dat toekomstige gerandomiseerd controle onderzoek nodig is om deze bevindingen op waarde te kunnen schatten (McDowell &Shiau, 2022).
6. Oefening en
massage
Maak, als het even kan, een lange wandeling met je hond om wat energie kwijt te raken op een rustig moment op een rustige plek. Is er al sprake van vuurwerk of onweer, breng je hond dan niet onbedoeld of juist bedoeld naar het geluid toe.
Zorg dat je hond zich kan ontlasten zo dicht mogelijk op de gebeurtenis. Als het vuurwerk of onweer al is begonnen, ga dan alleen naar buiten als het niet anders kan. Houd hem, voor de veiligheid, aan de lijn. Idealiter reageert je hond op een ontlastingsignaal: https://www.preventivevet.com/dogs/four-easy-steps-to-teach-your-dog-to-go-potty-on-cue.
Als je vertrouwd bent met Tellington Touch, is het een goed idee om het te oefenen. Als je er niet vertrouwd mee bent, vraag dan een TTouch professional om hulp. Lichaamscontact zorgt voor het vrijkomen van feel-good-hormonen zoals oxytocine in de bloedbaan en kan zo zorgen dat zowel de eigenaar als dier kalmeren: https://www.youtube.com/watch?v=BUSDe-KFTwk
Wees je er echter bewust van dat aaien tijdens het vuurwerk, als de hond al heel gestresst is, er onbedoeld voor kan zorgen dat het de stress verhoogt. Als je het niet zeker weet wordt geadviseerd dat je of aait voordat het geluid begint om de hond te helpen ontspannen of wanneer de hond geen tekenen van angst vertoond (zoals bevriezen, hijgen of onrust)
7. Voeding en
medicatie (verkrijgbaar zonder consultatie dierenarts)
Bepaalde voeding
bevat tryptofaan, een precursor (voorloper) van serotonine in de hersenen en
zou een kalmerend effect hebben op angstige honden. Van het Calm
Canine Diet is aangetoond dat angst gerelateerd gedrag bij honden
verminderd en dat het hun vermogen om om te gaan met stress vergroot (Kato et
al., 2012).
In een gerandomiseerd, placebo gecontroleerd, dubbel blind onderzoek bij 52
honden is aangetoond dat het nutraceutical
CALMEX® stress gerelateerde reacties op onweer en vuurwerk verminderd met bij
60%. CALMEX® bevat 2 aminozuren, een plantenextract en diverse B-vitaminen en sorteert
effect binnen 30-60 minuten (Eaton et al., 2021).
Adaptil tabletten hebben aangetoond
vuurwerkangst scores met 50% te verminderen gezien over een periode van 7
dagen. Deze tabletten hebben effect binnen 2 uur (Giussani et al., 2014).
De Bach Rescue Remedy is een kruidentinctuur
die wordt aangebracht op de oren of toegevoegd aan het drinkwater. Studies bij
mensen hebben aangetoond dat bij mensen met een bepaald temperamenten de
menselijke variant kan zorgen voor een vermindering van de angst (Yang, 2012). Bij
honden, wordt gemeld dat het binnen een uur na aanbrengen of binnenkrijgen
effect heeft maar daar is geen wetenschappelijk onderzoek naar gedaan.
Niet-psychoactieve Cannabinoide (CBD) zou angst kunnen verminderen in lage
doseringen, en er zijn hondenkoekjes die deze substantie bevatten zoals Treatibles of Canna-pet. De producenten van Treatibles claimen dat ze effect
hebben binnen 5 minuten tot een uur en 83% van de hondeneigenaren claimen dat
Canna-pet helpt bij angst (maar lees door en bekijk ook vooral de uitkomst van
wetenschappelijk onderzoek mbt geluidsangst in het bijzonder).
Er is in de veterinaire wereld zorg over de ontkoppeling van wetenschappelijk
bewijs en de publieke opinie/perceptie over onderwerp Cannabinoide
hondenkoekjes en het risico van
onzuivere producten die THC bevatten, het psychoactieve ingrediënt van cannabis, dat giftig is voor honden. De
essentiele uitdaging is dat de effecten zichtbaar en ongecontroleerd zijn, de
reacties van de eigenaren heel enthousiast zijn maar recent onderzoek lijkt te
wijzen op ‘zorgelijke veranderingen in een leverenzym met een sleutelfunctie’
naast andere effecten (Prinold,
2019). Dus voorzichtigheid en consultatie van een dierenarts wordt
aanbevolen zolang er nog onvoldoende bekend is over dit onderwerp en meer
onderzoek wordt gedaan, In 2020 toonde een blind onderzoek aan dat er geen
aanwijzingen waren dat Cannabidiol (CBD) een angst verminderend effect had op
geluid fobieën bij honden (Morris et al., 2020).
Melatonine is een andere snel gemaakte keuze die alleen
gebruikt zou moeten worden in overleg met een dierenarts. Melatonine kan
invloed hebben in de voortplantingscyclus bij teefjes.
Alle eerdergenoemde tips bevatten de mogelijkheden die je
hebt vlak voordat het vuurwerk (of onweer) losbarst!
Veel van de eerdergenoemde tips zijn samengebracht in deze korte film van Susan
Garrett. Je kunt ze hier in werking zien. Wees je bewust van het
feit dat ze aangeeft dat je een combinatie van de verschillende benaderingen
het best werkt MAAR voorkom dat je je hond overspoelt door ze allemaal tegelijk
te proberen, laat je leiden door het gedrag en de reacties van je hond!!
https://www.youtube.com/watch?v=DpMI4KRiJPI&t=3s